vendredi 15 décembre 2017

Pains aux graines sans oeuf et sans lait

Un pain sans lactose, sans oeuf, pour les sportifs et les végétariens. LES INGRÉDIENTS Pour les graines 100 g de graines de tournesol 100 g de raisins secs 50 g de graines de sésame 50 g de graines de courges 50 g d’amandes concassées 100 g de flocons d’avoine mini 50 g de petits cubes de gingembre confit Pour les poudres 100 g de farine de blé complet 100 g de graines de lin broyées 50 g de farine de soja 40 g de poudre de Psyllium blond 10 g de cannelle en bâton 15 g de gingembre moulu Pour les liquides ... [Lire la suite]
Posté par Cachou66 à 20:53 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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